Qu'est-ce que la massothérapie?

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La massothérapie est une des plus anciennes thérapies orientée vers un mieux-être physique.

 

Le massage est un traitement thérapeutique qui consiste à soulager les inconforts d'une personne par des manœuvres effectuées avec les mains et différents onguents ou huiles thérapeutiques. Les soins en massage peuvent faire appel à plusieurs techniques dont le but est de relaxer des groupes musculaires et de détendre la personne.

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À qui s'adresse la massothérapie ?

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La massothérapie s'adresse à toutes personnes, de tous âges.

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Comment la massothérapie peut vous aider ?

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Le massage aide à prendre conscience des tensions inscrites dans le corps. Ces tensions sont le résultat de conflits, de stress, de fatigue ou encore de mauvaises postures.

 

Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise tant le bien-être physique que psychique, puisqu'ils sont intimement liés.